மனித உடலில் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மற்றும் தொடர்புடைய ஹார்மோன்கள்

மனித உடலில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பல்வேறு ஹார்மோன்கள் முக்கியப் பங்காற்றுகின்றன. இவற்றில் இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோகான் ஆகியவை முதன்மையானவை.

குளுக்கோகான் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை உயர்வு:

• குளுக்கோகான் என்ற ஹார்மோன் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் வேலையைச் செய்கிறது. இது கல்லீரலில் சேமிக்கப்பட்டுள்ள கிளைக்கோஜனை குளுக்கோஸாக மாற்றி இரத்தத்தில் வெளியிடுவதன் மூலம் சர்க்கரை அளவை உயர்த்துகிறது. பட்டினி உண்ணா நோன்பு சமயங்களில், உடலுக்கு ஆற்றல் தேவைப்படும்போது இந்த ஹார்மோன் முக்கியப் பங்காற்றுகிறது. கிளைக்கோஜனை குளுக்கோஸாக மாற்றும் செயல்பாடு குளுக்கோகான் ஹார்மோனால் தூண்டப்படுகிறது.

இன்சுலின் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு:

• இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் முதன்மையான ஹார்மோன் ஆகும். நாம் உணவு உட்கொண்ட பிறகு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும்போது, கணையத்தில் இருந்து இன்சுலின் சுரக்கிறது. இந்த இன்சுலின், இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான குளுக்கோஸை கல்லீரல் மற்றும் தசை செல்களில் கிளைக்கோஜனாக மாற்றி சேமிக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவு சீராகப் பராமரிக்கப்படுகிறது.

மனித இரத்தத்தில் குளுக்கோசின் சராசரி அளவு:

• ஒரு ஆரோக்கியமான மனிதனின் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோசின் சராசரி அளவு 80-120 மில்லி கிராம் (mg/dL) ஆகும்.

பசி மற்றும் குளுக்கோஸ் குறைவு:

• இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு 80-க்கு கீழே குறையும்போது (Hypoglycemia) பசி உணர்வு ஏற்படுகிறது. இது உடலுக்கு ஆற்றல் தேவைப்படுவதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும்.

நீரிழிவு நோய் (Diabetes Mellitus):

• இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு இயல்பான அளவை விட அதிகமாக இருக்கும்போது ஏற்படும் நோய்க்கு நீரிழிவு என்று பெயர். இது இன்சுலின் உற்பத்தி குறைபாடு அல்லது இன்சுலின் சரியாக செயல்படாத நிலை (இன்சுலின் எதிர்ப்பு) காரணமாக ஏற்படுகிறது.

மது அருந்துபவர்கள் மற்றும் வாஸோபிரஸ்ஸின்:

• மது அருந்துபவர்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கக் காரணம், வாஸோபிரஸ்ஸின் (Vasopressin) என்ற ஹார்மோனின் சுரப்பு குறைவதால்தான். இந்த ஹார்மோன் சிறுநீரகங்களில் நீர் உறிஞ்சுதலை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இதன் சுரப்பு குறையும்போது, அதிகப்படியான நீர் சிறுநீராக வெளியேற்றப்படுகிறது.

பால் உற்பத்தி மற்றும் சுரப்பு:

• புரோலாக்டின் (Prolactin) ஹார்மோன் பால் உற்பத்திக்கு (lactation) காரணமான ஹார்மோன் ஆகும்.
• ஆக்சிடோஸின் (Oxytocin) ஹார்மோன் பால் சுரப்பியிலிருந்து பால் வெளிவர (milk ejection) காரணமான ஹார்மோன் ஆகும்.

கால்சியம் கட்டுப்பாடு மற்றும் வைட்டமின்-டி:

• இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது கால்சிடோனின் (Calcitonin) என்ற ஹார்மோன் ஆகும். இது எலும்புகளில் கால்சியம் படிவத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவைக் குறைக்கிறது.

1, 25 டைஹைட்ராக்சி கோலி கால்சிபெரல் என்பது வைட்டமின்-டியின் ஹார்மோன் வடிவமாகும். வைட்டமின்-டி குடலில் இருந்து கால்சியம் உறிஞ்சுதலுக்கு அத்தியாவசியமானது மற்றும் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம். இது ஒரு ஹார்மோன் போல செயல்பட்டு உடலில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.